先日母がやった健康診断の結果が今日返ってきて、その結果高コレステロール（悪玉）＆体脂肪率が高め、というのが明らかになりました。よって今日から粗食です。夕飯は母お手製のおでんだった。こんにゃくとか食べてました。でも母は好き嫌いがあんまりないもんね、どうなることやら…あと運動不足ね。犬のお散歩だけじゃ物足りないようです。昨日までは東京のデパ地下とかスウィーツとかガンガン食べてたのになぁ〜あとコーヒー大好き一家だし〜ミカンは1日1個でいいと言われたりとか〜この激変っぷりで、はたして明日以降どうなっちゃうのか…不安だ。
